پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: میان وعده ها
در حین گرسنگی به سراغ مواد غذایی نامناسب برویم غذاهایی... قندهای زود جذب به بدن به جای سیر کردن شما... دارد را وارد سلول های بدن کند نتیجه این می... این است که این شکلات ها قند و چربی زیادی...
کد خبر: ۲۰۴۸۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۴


متخصص زنان در هنگام دخول باکتری های اطراف مقعد به... دهانه واژن نزدیک می شوند که باعث ایجاد عفونت خواهد... رفتن این باکتری ها می شود مصرف مکمل کرن بری... ترشح لوبریکات یا بزاق دهان احساس تمیزی ندارید بزاق لوبریکات...
کد خبر: ۲۰۴۸۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۴


ورود قند به سلولها و تامین انرژی مورد نیاز بدن... بارداری بررسی کنند اگر فاکتورهای خطر برای دیابت نوع 2... های پیشگیری و درمان آن علائم هشدار دهنده دیابت بارداری... چیست علائم و نشانه ها عبارتند از قند در ادرار...
کد خبر: ۲۰۴۷۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۳


است برای مدتی مصرف نوشیدنی های کافئین دار به خصوص... هوله های درجه یک است که طرفداران زیادی هم دارد... از دست می دهد در واقع روغن های نامناسبی که... برای تهیه چیپس استفاده می کنند روی فعالیت های مغز...
کد خبر: ۲۰۴۶۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۳


نخوردن وعده های غذایی باعث احساس سرگیجه و کج خلقی... کند که این مساله روی کار و فعالیت های روزانه...
های غذایی سرشار از غذاهای گیاهی و تقریبا عاری از... خوراکی های فراوری شده مناسب ترین نوع رژیم غذایی برای... کاهش وزن هستند اما بسیاری از رژیم های غذایی بر... مغز و جلوگیری از ابتلا به بیماری هایی مانند جنون...
کد خبر: ۲۰۴۶۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۲


کنند خوراکی هایی که قند طبیعی دارند بعات داشتن قند... برای آنها مناسب نیست با این حال این میوه های... شیرین با مقدار زیادی مواد مغذی بعنوان یک میان وعده... بسیار عالی انسانها را به آرامش می رسانند کشاورزان خرما...
کد خبر: ۲۰۴۵۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۱


قبول اکثریت متخصصان و پژوهشگران داشته باشیم باهم مهمترین رهنمودها... رهنمودها جهت افزایش قد را مرور می نماییم جمع بندی... توصیه های افزایش دهنده طبیعی ترشح هورمون رشد بیشترین رهنمودها... های مورد نیاز در هزار روز اول زندگی 270 روز...
کد خبر: ۲۰۴۵۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۲


راهکار های مختلفی برای این کار وجود دارند که یکی... از آنها داشتن رژیم غذایی مناسب است غذاها از چند...
ارتقای سلامت باشد به گزارش شفاآنلاین راهکار های مختلفی برای... این کار وجود دارند که یکی از آنها داشتن رژیم... غذایی مناسب است غذاها از چند طریق باعث کاهش استرس... سطح سروتونین را که یک ماده میانجی شیمیایی آرامش بخش...
کد خبر: ۲۰۴۵۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۱


ما برای شما در این رژیم غذایی صبحانه ناهار و... در این رژیم غذایی صبحانه ناهار و شام را پوشش... تنها در جگر گاو غلات غنی شده به مقدار فراوانی... موجود است این گیاه نیزه ای از نقص های مادرزادی...
کد خبر: ۲۰۴۴۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۱


خوردن برخی غذاها بعد از ورزش می تواند به بدن... آسیب برساند مواد غذایی که مصرف آن ها اصلا بعد...
شفا آنلاین> سلامت> خوردن غذاهایی که نمک زیادی دارند بعد... اسنک های پرنمک مصرف نکنید به گزارش شفا آنلاین بعد... خوردن برخی غذاها بعد از ورزش می تواند به بدن... آسیب برساند مواد غذایی که مصرف آن ها اصلا بعد...
کد خبر: ۲۰۴۲۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۸


است برای کاهش وزن بر اساس آنچه آدم های عصر... محققان ورزشکاران و حتی ستاره های سینما و موسیقی سراغ... گلایسمی پایین سبزیجات و میوه های غیرنشاسته ای 35 تا... بیشتر از غلات تصفیه شده است میوه ها نیز 2...
کد خبر: ۲۰۴۱۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۹


ابتدای تولد است شیر مادر متناسب با نیازهای کودک و... تواند کودک را از ابتلا به بیماری های مختلف دور...
آن ها را خنک نگاه دارید و سعی کنید از... تماس پوستی با آن ها جدا خودداری کنید به گزارش... متناسب با نیازهای کودک و حتی شرایط آب و هوایی... به بیماری های مختلف دور نگاه دارد اما برخی از...
کد خبر: ۲۰۴۰۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۸


های گروه b در ارتباط باشد که به صورت کلی... تاثیر می گذارد و کمبود اسید چرب ها روی تولید... کلی هورمون ها تاثیر می گذارد ...
تحت تاثیر قرار می گیرد یکی از آنها برنامه غذایی... میل جنسی می تواند با کمبود ویتامین های گروه b... و کمبود اسید چرب ها روی تولید کلی هورمون ها... تاثیر می گذارد از این رو ویتامین ها عامل اصلی...
کد خبر: ۲۰۴۰۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۸


میان وعده های مختلف هستند به شکلی که نصف بیشترغذایی... دریافتیشان در طول روز را میان وعده ها تشکیل می...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> استفاده از میان وعده به عنوان... وزن کم کنیم اما خوردن بی اختیار میان وعدهتنها کالری... سراسر روز در حال خوردن میان وعده های مختلف هستند... میان وعده ها تشکیل می دهند مانند بسیاری از چیزهای...
کد خبر: ۲۰۳۹۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۷


غذاها از چند طریق باعث کاهش استرس می شوند مثلا... که یک ماده میانجی شیمیایی آرامش بخش در مغز است...
ارتقای سلامت باشد راهکار های مختلفی برای این کار وجود... دارد که یکی از آنها داشتن رژیم غذایی مناسب است... به گزارش شفاآنلاین غذاها از چند طریق باعث کاهش استرس... سطح سروتونین را که یک ماده میانجی شیمیایی آرامش بخش...
کد خبر: ۲۰۳۹۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۶


مصرف کربوهیدارت­ ها را در وعده ­های غذایی بالا ببریم... غذا­هایی تامین کرد که میزان کربوهیدرات در آن­ها بالا است...
ماده غذایی استفاده کرد وعده­های غذایی باید شامل مواد مختلفی... باشد و یا در هر وعده یک نوع ماده خاص... را استفاده کنیم مثلاً اگر برای ناهار از پروتئین گوشت... مصرف کربوهیدارت­ ها را در وعده ­های غذایی < meals>...
کد خبر: ۲۰۳۸۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۵


در هوای گرم تابستانی به ویژه پس از صرف ناهار... انجام کارها افت انرژی و توان می شوند که می... تواند بر بهره وری آن ها در محل کار و...
که اغلب افراد در عصر های تابستانی با آن مواجه... هستند اما راهکار هایی ساده به حل آن کمک می... پس از صرف ناهار افراد به طور معمول دچار خواب... آلودگی بی انگیزگی در انجام کارها افت انرژی و توان...
کد خبر: ۲۰۳۸۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۴


افراد بسیاری در جهان با مشکل اضافه وزن یا چاقی...
افراد بسیاری در جهان با مشکل اضافه وزن یا چاقی... کمبود وزن داشته باشید یا تنها در تلاش برای افزایش... تنها قد و وزن را مد نظر قرار داده و... در میان دختران و زنان در مقایسه با مردان دو...
کد خبر: ۲۰۳۷۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۴


میوه یکی از سالم ترین گزینه های غذایی و میان... وعده ای مناسب و حاوی آنتی اکسیدان ها و ویتامین... های ضروری است اما به گفته کارشناسان تغذیه زیاده روی...
های غذایی و میان وعده ای مناسب و حاوی آنتی... اکسیدان ها و ویتامین های ضروری است اما به گفته... از سالم ترین گزینه های غذایی و میان وعده ای... مناسب< between promise> و حاوی آنتی اکسیدان ها و ویتامین...
کد خبر: ۲۰۳۷۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۵


گرفته تا هورمون ها عوامل لخته کننده خون قند و... سلول های سیستم ایمنی در حقیقت برای پاکسازی خون نیازی... مکمل ها ندارید...
خوراکی هایی که به پاکسازی خون کمک می کنند اشاره... مواد در بدن است از اکسیژن گرفته تا هورمون ها... عوامل لخته کننده خون قند و سلول های سیستم ایمنی... خاص و گران یا خرید انواع مکمل ها ندارید کبد...
کد خبر: ۲۰۳۶۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۴


آخرین اخبار